Man spricht vom Baseball ziemlich viel und oft: Artikel im Internet, Computerspiele, Filme und Vieles mehr. Auf den ersten Blick hat dieses Spiel keine Schwierigkeiten: den Ball zu werfen und zu schlagen.

Aber das ist der verbreitete Fehler unter den Anfängern, weil unter der visuellen Einfachheit das sportliche Können der Spieler dahintersteht. Auch ist es sehr wichtig, wie gut die Sportler trainieren. Im folgenden Artikel geht es darum, wie man mit dem Schläger ausholen und ihn benutzen muss.

Also beginnen wir:

• Erstens, sollen Sie auf die Home Base stehen und die erforderliche Haltung einnehmen: die Knie beugen. Achten Sie auf die Beinhaltung, sie müssen parallel zu den Schultern sein.

• Jetzt müssen Sie den Schläger so halten, dass er nicht durchhängt.

• Halten Sie nicht die Muskeln angespannt, sonst werden Sie schnell am Ende Ihrer Kraft sein.

• Sie sollen den Fuß aufstemmen und müssen ihn bis zum Ausholen nicht bewegen.

• Sobald Sie die Bewegung des Pitchers bemerkten, drehen Sie die Hüften, somit wird das Gewicht rückwärts verschoben, und dann nehmen Sie die Arme zurück.

• Nach dem Werfen des Pitchers beginnt sich der Batter zu bewegen, er muss einen kleinen Schritt nach vorne machen, damit vergrößert er die Kraft des Schlages. Als Folge wird es bestimmt, ob der Ball zurückgeschlagen wird oder die Mannschaft einen Strike haben wird.

• Sobald Sie sich entschieden, dass Sie den Ball schlagen können, beginnen Sie sofort zum Wurf auszuholen. Man muss die Situation kontrollieren, so passen Sie darauf auf, wie der Schläger den Ball trifft. Das Ausholen ist dann beendet, wenn Sie die Hüfte oder den Bauch in Richtung des Pitchers drehen. Und dann der Schlag.Wenn Sie richtig die Anweisungen befolgen, scheint das einfach. Aber hier sind ein paar Tipps, um richtig zum Schlag auszuholen:
  • Vor dem Ausholen sollen Sie den Körper nicht bewegen.
  • Wenn Sie den hinteren Fuß auf den Boden aufstützen, wird der Schlag viel stärker sein. Es ist wichtig, die besondere Aufmerksamkeit der Erwärmungsarbeit zu widmen, sonst können Sie Muskelschmerzen haben.
  • Wählen Sie einen Schläger, die Ihrem Gewicht passt. Versuchen Sie, den Ball so stark wie möglich zu schlagen.
  • Bevor Sie den Ball schlagen, ziehen Sie die Handschuhe an, um die Vibration zu vermindern.

  Man muss einige wichtige Punkte beim Schlag berücksichtigen:

  Sie sollen Ihre Handhaltung kontrollieren, die Hände müssen während des Schlags am Schläger sein. Während des Ausholens nehmen viele Menschen eine Hand weg. Das ist unrichtig, weil dies den Schlag nicht so kräftig macht und die Vibration vergrößert. Und vergessen Sie nicht, sich immer aufzuwärmen, sonst können Sie eine schwere Verletzung davontragen.

  Zum Schluss möchten wir sagen – wenn Sie diese Tipps befolgen, werden Sie bald wirklich ein gutes Ausholen machen und den Ball gezielt schlagen.